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Themen
Die besten Detox-Tipps
Ayurveda, Saftkur, Basenfasten oder Intervallfasten – Detox-Kuren gibt es viele. Detox bedeutet einfach entschlacken und entgiften. Aber wie kann man…
Modernes Problem Bewegungsmangel: Die schwerwiegenden Folgen für die Gesundheit
Spielkonsolen, Streamen, Social Media und seit der Corona-Pandemie immer weniger echte soziale Kontakte – das sind im Grunde die hauptsächlichen…
Prostata – die wichtigen Aufgaben des männlichen Organs
Für viele Männer ist die Prostata ein Mysterium. Erst wenn sie Probleme verursacht, erhält dieses männliche Organ Aufmerksamkeit. Wissen Sie…
Was verursacht Stress im Körper?
Stress ist ein weitverbreitetes Phänomen, das zum Alltag der meisten Menschen gehört. Ob im Beruf, in der Schule, im Familienleben…
Aminosäure L-Arginin – Wirkung bei Frauen in den Wechseljahren
L-Arginin soll einen positiven Einfluss auf Muskelwachstum, Ausdauerleistung und damit auch auf das Abnehmen haben. Sportler schwören bereits auf die…
Grüner Tee – Stoffwechsel und Fettverbrennung aktivieren
In östlichen Kulturen wird grüner Tee als Kulturgut und zur Gesundheitsvorsorge seit vielen Jahrtausenden gefeiert. Seit einigen Jahren wird grüner…
Brustkrebsvorsorge – warum das Thema immer wichtiger wird
Schmerzende Spannungen oder kleine Knötchen in der Brust müssen nicht gleich das Schlimmste bedeuten. Dennoch sollten Sie bei Unsicherheiten lieber…
Darmschleimhaut stärken und auf ein gutes Bauchgefühl freuen – so
In unserem Darm befindet sich ein eigenes Ökosystem, das nur dann hervorragend funktioniert, wenn die Darmbakterien im Gleichgewicht sind. Dieses…
Tausendsassa Reiskleie – Immunsystem und Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen
Ursprünglich nur bei Pferden angewandt, wird nun Reiskleie immer mehr für das Wohlbefinden des Menschen herangezogen. Reiskleie soll Herz, Hirn…
Keine Lust mehr auf Sex in den Wechseljahren? Das muss
Die Wechseljahre sind eine enorme Umstellung und für viele Frauen eine Belastung. Die hormonellen Veränderungen und die psychischen Belastungen können…
Immunsystem unterstützen mit Tipps aus der TCM
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet viele wertvolle Ansätze für Ihre Gesundheit. Gerade in der heutigen Zeit kann die TCM…
Lignane: Wirkung der Phytoöstrogene in den Wechseljahren
Sie wälzen sich im Bett von einer Seite auf die andere, haben Hitzewallungen und Ihre Laune nicht gänzlich unter Kontrolle?…
Wenn Stress Darm belastet – Probleme vorprogrammiert?
Stress ist in unserer schnelllebigen Zeit ein ständiger Begleiter. Die vielfältigen Belastungen im Alltag mit Familie und Job, dazu jede…
Gebärmutterkrebs – vorsorgen, erkennen, behandeln
Gebärmutterkrebs gehört nach wie vor zu den häufigsten Krebsarten bei Frauen. Bei frühzeitiger Diagnose und Behandlung hat die Erkrankung jedoch…
Arthrose – Ernährung ausschlaggebend für die Prävention?
Gelenksschmerzen im Alter müssen nicht sein, wenn man früh genug etwas dafür tut. Die richtige Ernährung ist laut Studie tatsächlich…
Wie wirken sich Wechseljahre bei Männern aus?
Fühlen Sie sich häufig müde, lustlos und sind öfter gereizt? Dann könnte es sein, dass Sie als Mann in den…
Wie wichtig ist Omega 3 für die Augen?
Omega-3-Fettsäuren wird ja bereits viel Gutes nachgesagt. So sollen sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, indem sie Gefäßwände geschmeidig halten. Außerdem sagt…
Vitalpilz Reishi – Prostata bei Problemen pflanzlich unterstützen
Sind Sie auch davon betroffen? Häufiger Harndrang, vor allem nachts, Schmerzen beim Urinieren und immer wieder das Gefühl, die Harnblase…
Was hilft gegen Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren?
„Warum bist du denn ständig so gereizt?“ Genau dieser Satz ihres Mannes war es, der eine Patientin aufhorchen und erkennen…
Warum eignen sich besonders Grüner Tee und Zeolith für Detox?
Sie leiden unter häufiger Müdigkeit, Kopfschmerzen, Migräne, Muskel- oder Gelenkschmerzen? Alle diese Symptome können auf eine Schwermetallbelastung hindeuten. Solche „Vergiftungen“…
Vorbeugung bei Prostatakrebs – 5 einfache Maßnahmen
Viele Männer erhalten heutzutage die erschütternde Diagnose Prostatakrebs. Zwar werden Umweltschadstoffe als eine mögliche Ursache für Prostatakrebs betrachtet, dennoch können…
5 wichtige männliche Hormone – interessante Fakten
Unsere Körper sind komplex und viele der Funktionen, die wir als selbstverständlich betrachten, werden von Hormonen gesteuert. Einige dieser einflussreichen…
5 wichtige Pflanzen, die Ihr Immunsystem unterstützen
Können Pflanzen das Immunsystem unterstützen? Ja! Es gibt eine ganze Reihe wertvoller Pflanzen, die Ihre Abwehrkräfte unterstützen oder sogar stärken…
Vorbeugung bei Brustkrebs – 5 einfache Maßnahmen
Immer mehr Frauen in den Industrieländern leiden an Brustkrebs. Etwa eine von 80 Frauen im Alter von 50 bis 69…
Immunsystem unterstützen mit Tipps aus der TCM
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet viele wertvolle Ansätze für Ihre Gesundheit. Gerade in der heutigen Zeit kann die TCM…
Was verursacht Stress im Körper?
Stress ist ein weitverbreitetes Phänomen, das zum Alltag der meisten Menschen gehört. Ob im Beruf, in der Schule, im Familienleben…
Keine Lust mehr auf Sex in den Wechseljahren? Das muss
Die Wechseljahre sind eine enorme Umstellung und für viele Frauen eine Belastung. Die hormonellen Veränderungen und die psychischen Belastungen können…
