Na een Covid-infectie hebben veel mensen last van het chronisch vermoeidheidssyndroom. Naast totale vermoeidheid kan deze ziekte ook gepaard gaan met concentratie- en geheugenproblemen. Ook jongeren worden vaak getroffen. Er zijn nog geen medicijnen beschikbaar om de ziekte te behandelen, maar een aangepast dieet kan de levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren.
Wat is het chronisch vermoeidheidssyndroom?
Het chronisch vermoeidheidssyndroom is een complexe ziekte die voornamelijk het zenuwstelsel en het immuunsysteem aantast. Getroffenen lijden aan mentale en fysieke uitputting, die vaak geen bekende lichamelijke oorzaken heeft. In veel gevallen gaat langdurige vermoeidheid gepaard met slaap- en concentratiestoornissen, spierpijn en een verhoogde vatbaarheid voor infecties. Mensen die lijden aan het chronisch vermoeidheidssyndroom zijn niet gebaat bij rusten of slapen. Het dagelijks leven wordt ervaren als stressvol en kwellend. Zelfs de kleinste fysieke en mentale inspanning kan leiden tot langdurige uitputting.
Wat zijn de oorzaken van het chronisch vermoeidheidssyndroom?
Het probleem treedt meestal plotseling op en ontwikkelt zich vaak na een virusinfectie. Eppstein-Barr virussen of enterovirussen (griepachtige infectie), een ziekte van Covid, maar ook ernstige verwondingen, zwangerschappen of bevallingen zouden het chronisch vermoeidheidssyndroom kunnen uitlokken. Omdat het zenuwstelsel en het immuunsysteem worden aangetast, kunnen de symptomen sterk variëren. Misselijkheid, hartkloppingen, terugkerende griepachtige symptomen of plotselinge overgevoeligheid voor voedsel zijn veel voorkomende bijwerkingen. Stress verergert de symptomen meestal. Volgens recente bevindingen lijkt het te gaan om een ontregeling van het immuunsysteem, d.w.z. een auto-immuunziekte, waarbij de lichaamseigen cellen en weefsels worden aangevallen.
Wat kan helpen bij het chronisch vermoeidheidssyndroom?
Tot op heden is er geen direct geneesmiddel voor het chronisch vermoeidheidssyndroom. Psychologische en fysieke stress moeten zoveel mogelijk worden vermeden, omdat ze de symptomen kunnen verergeren. Stressreductiemethoden zoals autogene training of spierontspanning worden volgens Jacobson ook als nuttig beschouwd.
Voeding kan een rol spelen bij het verlichten van de symptomen en het herstellen van de levenskwaliteit. Zorg voor een gevarieerd, ontstekingsremmend dieet. Een overwegend basisch dieet met antioxiderende voedingsstoffen zoals vitamine A, vitamine C, vitamine E, koper, selenium, zink en omega-3 vetzuren kan heilzaam zijn. Groene groenten zoals broccoli, kool, spinazie of gefermenteerde producten zoals zuurkool zitten vol antioxiderende vitaminen en secundaire plantaardige stoffen die worden beschouwd als ontstekingsremmend en kankerremmend. Een verandering in de vochttoevoer van het lichaam kan ook helpen. Speciale filters kunnen kraanwater veranderen in licht alkalisch water, wat zou moeten helpen bij het wegspoelen van gifstoffen die ontstekingen bevorderen.
Welke fytopreparaten kunnen worden gebruikt ter ondersteuning van chronische vermoeidheid?
Medpro biedt waardevolle ondersteuning voor het immuunsysteem. Het bedrijf richt zich al tientallen jaren op de kracht van planten en combineert dit met empirische wetenschappelijke methoden. Imusan is ook samen met artsen ontwikkeld. Dit fytopreparaat bevat 15 bioactieve plantenextracten van Aziatische en Europese geneeskrachtige planten die nauwkeurig zijn geharmoniseerd volgens de regels van TCM: Naast NPE® groene thee-extract, extracten van agrimonie, rode spinlelie, ginseng, geelhout en Entolase®, een speciaal bijenpollenpoeder, worden de hoogwaardige ingrediënten van dit fytopreparaat beschouwd als celbeschermend, immuunsysteemondersteunend, ontstekingsremmend en zelfs kankerwerend. Artsen en therapeuten bevelen Imusan van medpro al aan om het immuunsysteem bij veel ziekten te ondersteunen. Praat vandaag nog met onze experts en help je immuunsysteem zich te verdedigen tegen de uitdagingen van alledag!
