Tegenwoordig wordt gezinsplanning vaak uitgesteld. Het plannen van kinderen wordt vaak uitgesteld vanwege de eigen carrière en levenssituatie. Zwangerschappen na het 35e levensjaar zijn de norm geworden en eerste zwangerschappen vanaf 40 jaar zijn niet langer zeldzaam. Maar “late” moeders worden vaak geconfronteerd met een aantal uitdagingen.
Wat zijn de uitdagingen en voordelen van een zwangerschap boven de 40?
Laat moederschap of ouderschap wordt tegenwoordig steeds belangrijker. Daar zijn veel redenen voor. Vaak hebben de ouders een hogere opleiding gevolgd of afgerond. Daarna concentreren ze zich op hun carrière voordat de volgende generatie zich bij hen mag voegen. Een voordeel is dat “late” ouders sociaal en economisch beter ingeburgerd zijn. De toegenomen levenservaring kan ook een positief effect hebben op de ontwikkeling van het kind.
Hoewel zwangerschappen na het 35e levensjaar als “hoogrisicozwangerschappen” worden beschouwd, verlopen ze meestal probleemloos als de moeder goede medische zorg krijgt. Studies tonen zelfs aan dat de levensverwachting toeneemt bij late moeders.
Vrouwen ouder dan 40 worden echter niet meer zo gemakkelijk spontaan zwanger. Ongeveer twee tot zeven op de honderd vrouwen boven de 40 worden zwanger. Vanaf 45 jaar daalt deze statistiek zelfs tot 0,2 procent. Voor vrouwen onder de 30 ligt dit percentage echter rond de 30 procent. Maar het is niet alleen de biologische leeftijd die bepaalt of laat moederschap werkt. De gezondheid van beide ouders is belangrijk voor laat moederschap, en in de meeste gevallen hangt dit niet af van de leeftijd.
Waar moeten moeders op letten als ze 40+ zwanger zijn?
De gezondheid van beide ouders is belangrijk voor laat moederschap, en in de meeste gevallen hangt dit niet af van de leeftijd.
- Zowel overgewicht als ondergewicht zijn niet bevorderlijk voor een late kinderwens.
- Het is belangrijk dat toekomstige moeders zich laten onderzoeken door een gynaecoloog als ze kinderen willen. De schildklierfunctie wordt bijvoorbeeld gecontroleerd en de inname van foliumzuur wordt aanbevolen. Een onderactieve schildklier kan een negatief effect hebben op de vruchtbaarheid. Dit komt omdat schildklierhormonen ook de geslachtshormonen van een vrouw beïnvloeden.
- Vrouwen moeten foliumzuur slikken vanaf het moment dat ze een kinderwens hebben. De kans om zwanger te worden kan aanzienlijk toenemen met de inname van foliumzuur. Foliumzuur kan ook de spermakwaliteit bij mannen verbeteren. Studies hebben aangetoond dat het innemen van foliumzuur en zink het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid kan verbeteren.
- Zowel vader als moeder moeten proberen niet te roken, slechts kleine hoeveelheden alcohol te gebruiken, regelmatig te bewegen en gezond te eten. Een dieet dat rijk is aan vezels, vitaminen en mineralen volgens het mediterrane principe kan de vruchtbaarheid helpen bevorderen.
Welke ondersteuning is er beschikbaar voor de late kinderwens?
Een late kinderwens vraagt vaak om wat extra hulp bij het libido. LIBITROX™ van medpro kan gebruikt worden om de seksuele functie van mannen en vrouwen te ondersteunen. Het bevat een combinatie van het aminozuur L-arginine met Vinitrox®, een synergetisch product van polyfenolen uit appels en druiven.
- L-arginine: Dit semi-essentiële aminozuur is belangrijk voor de bloedsomloop. Tijdens de zwangerschap is er een verhoogde behoefte die vaak niet wordt gedekt door voedselinname.
- Vinitrox®: Deze combinatie van appel- en druivenpolyfenolen werd oorspronkelijk ontwikkeld om de trainingsprestaties te verbeteren. Het ondersteunt de verwijding van de bloedvaten op een natuurlijke manier. Pectines van appels en druiven bevatten ook andere positieve eigenschappen. Ze zouden de cellen, het hart en de zenuwen beschermen en zelfs kanker en diabetes helpen voorkomen.
Koppels met een kinderwens kunnen dit ondersteunen met medpro-producten. Je kunt het beste meteen persoonlijk advies krijgen van onze experts!
