Unsere Körper sind komplex und viele der Funktionen, die wir als selbstverständlich betrachten, werden von Hormonen gesteuert. Einige dieser einflussreichen Stoffe unterscheiden sich zwischen den Geschlechtern: Es gibt Hormone, die bei Frauen stärker vertreten sind, und solche, die vor allem bei Männern vorkommen. Typisch männliche Hormone nennt man auch Androgene. In diesem Blogbeitrag konzentrieren wir uns auf fünf wichtige männliche Hormone und erklären Ihnen, wie diese Ihr Leben beeinflussen können. Egal, ob es um den Körperbau, die Stimmung oder das Sexualleben geht: Hormone spielen eine wichtige Rolle, auch in Ihrem Leben.
5 wichtige Androgene
Es gibt eine ganze Reihe von Hormonen, die bei Männern eine große Rolle spielen. Man nennt sie Androgene. Diese 5 gehören zu den wichtigsten Androgenen:
1. Testosteron
Das bekannteste und wichtigste männliche Geschlechtshormon ist das Testosteron. Es wird vor allem in den Hoden gebildet, in geringem Maß aber auch in den Nebennieren. Auch Frauen haben Testosteron im Körper, wenn auch in geringen Mengen. Testosteron sorgt für die Spermienproduktion, bestimmt das Wachstum und den Muskelaufbau sowie den Bartwuchs von Männern. Auch psychische Wirkungen gehen auf Testosteron zurück. Das Hormon kann zum Beispiel den Sexualtrieb anregen, aber auch aggressiver und selbstsüchtiger machen.
Interessanter Fakt: Der Testosteronspiegel ändert sich im Lauf des Tages und ist am Morgen am höchsten
2. Dehydroepiandrosteron (DHEA)
DHEA ist ein Steroidhormon, das sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorkommt, sich aber je nach Hormonlage unterschiedlich verhält. Im männlichen Körper bildet es die Vorstufe zu Testosteron. DHEA wird vor allem in den Nebennieren gebildet.
Interessanter Fakt: DHEA-Präparate sind in den USA als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, die dem Anti-Aging dienen sollen. Diese Wirkung ist aber nicht gut untersucht, deshalb ist von der Verwendung eher abzuraten.
3. Androstendion (ASD)
Dieses Hormon hat den griechischen Begriff “Andro” für “Mann” schon im Namen. Es handelt sich um ein Sexualhormon, das dem Testosteron chemisch recht ähnlich sieht. Welche Aufgaben ASD im Körper hat, ist noch nicht endgültig erforscht. Traurige Berühmtheit hat das Steroid-Hormon, weil es in der DDR zum Zwangsdoping im Leistungssport eingesetzt wurde.
4. Androsteron
Androsteron ist ein Nebenprodukt aus dem Abbau von männlichen Hormonen. Es hat aber selbst auch maskulinisierenden Einfluss, wirkt sich also auf typisch männliche Erscheinungsformen und Verhaltensweisen aus.
5. Dihydrotestosteron (DHT)
Auch DHT gehört zu den Steroiden. Das Hormon wird im Körper aus Testosteron gebildet und hat unter anderem starke Wirkung auf die Prostata, die Körperbehaarung und den Bartwuchs. Allerdings ist DHT auch für genetisch bedingten Haarausfall bei Männern verantwortlich. Bei dieser weitverbreiteten Form des Haarausfalls sind die Haarwurzeln am Kopf empfindlich gegenüber dem Hormon DHT.
Wenn die männlichen Hormone aus dem Gleichgewicht geraten
Das Hormonsystem ist hoch komplex und hat viele verschiedene körperliche und psychische Auswirkungen. Nicht immer sind alle notwendigen Hormone im passenden Gleichgewicht. In jeder Altersgruppe kommen hormonelle Ungleichgewichte bei Männern vor. Häufig wirkt sich dies negativ auf die Potenz oder die Prostata aus. Genau deswegen werden hormonelle Disbalancen leider oft nicht behandelt: Vielen betroffenen Männern sind ihre Schwierigkeiten peinlich, sodass sie sich erst spät Rat suchen.
Wenn Sie das Gleichgewicht der männlichen Hormone unterstützen wollen, sollten Sie sich in unserer Kategorie zur Männergesundheit genauer umschauen. Dort finden Sie bewährte und hochwertige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die Männer gezielt unterstützen können. Egal, ob Sie schon gesundheitliche Probleme haben oder sich davor schützen wollen: Hier finden Sie sicher das passende Produkt, das Sie unterstützen kann. Wenn Sie nicht sicher sind, welches Nahrungsergänzungsmittel optimal für Sie ist, beraten wir Sie gerne. Wir finden gemeinsam mit Ihnen das passende Power-Präparat für Sie. Sprechen Sie uns einfach an!
