Chronisches Erschöpfungssyndrom – Ernährung kann Lebensqualität verbessern
13. August 2024Nach einer Covid-Infektion leiden viele Menschen am Chronischen Erschöpfungssyndrom. Neben totaler Müdigkeit können auch Konzentrations- und Gedächtnisstörungen diese Krankheit begleiten.…Was verursacht Stress im Körper?
23. März 2024Stress ist ein weitverbreitetes Phänomen, das zum Alltag der meisten Menschen gehört. Ob im Beruf, in der Schule, im Familienleben…Darmschleimhaut stärken und auf ein gutes Bauchgefühl freuen – so geht’s
24. Februar 2024In unserem Darm befindet sich ein eigenes Ökosystem, das nur dann hervorragend funktioniert, wenn die Darmbakterien im Gleichgewicht sind. Dieses…Wenn Stress Darm belastet – Probleme vorprogrammiert?
28. Januar 2024Stress ist in unserer schnelllebigen Zeit ein ständiger Begleiter. Die vielfältigen Belastungen im Alltag mit Familie und Job, dazu jede…Wie wirken sich Wechseljahre bei Männern aus?
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9. August 2023Omega-3-Fettsäuren wird ja bereits viel Gutes nachgesagt. So sollen sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, indem sie Gefäßwände geschmeidig halten. Außerdem sagt…Was hilft gegen Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren?
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