Voedingsdeskundige onthult welke planten het immuunsysteem versterken.

5 belangrijke planten die je immuunsysteem ondersteunen

Kunnen planten het immuunsysteem ondersteunen? Ja! Er is een hele reeks waardevolle planten die je afweersysteem kunnen ondersteunen of zelfs versterken. Door je dieet met een aantal van deze planten te verrijken, help je je afweersysteem op de best mogelijke manier. We presenteren onze favorieten en laten je 5 belangrijke planten voor je immuunsysteem zien.

Voedingsdeskundige onthult welke planten het immuunsysteem versterken.

Planten voor het immuunsysteem: Kurkuma

Kurkuma wordt ook wel gele gember, kurkuma of saffraanwortel genoemd. De gele knol wordt gekweekt in tropische gebieden en bevat een waardevolle stof voor het immuunsysteem: curcumine. In de traditionele Chinese geneeskunde, Ayurveda en ook in de traditionele Indonesische geneeskunde wordt kurkuma al duizenden jaren gebruikt om ziekten te voorkomen en te behandelen. Het immuunversterkende effect staat op de voorgrond. Ook de ontstekingsremmende werking van curcumine wordt steeds weer benadrukt en veel mensen zweren vandaag de dag nog steeds bij curcumine.

In ons bewezen voedingssupplement CURCUMIN combiTM we vullen een sterk geconcentreerd curcumine-extract aan met resveratrol uit Japanse duizendknoop. Gebruik deze waardevolle kracht voor je immuunsysteem!

Ginseng voor je weerstand

Ginsengwortels worden beschouwd als versterkend en prestatiebevorderend. Ze kunnen je lichaam helpen om beter met stress om te gaan. Omdat stress het immuunsysteem belemmert, helpt ginseng je op deze manier om je afweer gezond te houden. Daarnaast kan ginseng een algemeen verkwikkend effect hebben en je humeur aanzienlijk verbeteren. 

Samen met 14 andere kostbare planten zit ginseng in ons voedingssupplement IMUSAN bevatten. De plantenextracten zijn samengesteld volgens de regels van de Traditionele Chinese Geneeskunde om je welzijn en immuunsysteem optimaal te ondersteunen.

Ginsengwortel voor het immuunsysteem

Sterk door zaagpalm

Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van ginseng en kurkuma. Maar ben je ook bekend met zaagpalm? Deze indrukwekkende plant is een van onze topfavorieten als een zeer geconcentreerd extract voor de ondersteuning van ons immuunsysteem. Bovendien kan zaagpalm gunstig zijn voor mannen met een goedaardige vergrote prostaat. Zegepalm groeit in het zuidoosten van de VS, maar wordt over de hele wereld gebruikt. De verdedigingscapaciteiten van deze plant zijn bijzonder indrukwekkend. Hij kan zowel regelmatige bosbranden als droogtes en overstromingen aan. Om ervoor te zorgen dat de zaagpalm je ook deze taaiheid kan geven, is het een waardevol ingrediënt in ons beproefde voedingssupplement als een sterk geconcentreerd extract van deze plant. IMUSAN.

Vitale paddenstoel Reishi voor je welzijn

Strikt genomen is reishi helemaal geen plant, omdat paddenstoelen naast planten en levende wezens een eigen geslacht vormen. Toch hebben we deze vitale paddenstoel opgenomen in onze lijst met favorieten voor het immuunsysteem. De reishi paddenstoel wordt zeer gewaardeerd in de traditionele Chinese geneeskunde en wordt beschouwd als de "paddenstoel van het eeuwige leven". Reishi wordt in TCM onder andere gebruikt om het immuunsysteem te stabiliseren en te versterken. Volgens de TCM leer kan het ook helpen tegen vermoeidheid en uitputting en ontstekingen verminderen.

In onze IMUSANCapsules Reishi is een belangrijk bestanddeel. Ze zijn samengesteld volgens de regels van TCM en maken gebruik van de synergie tussen de waardevolle plantenextracten.

Supervoeding rijstzemelen voor het immuunsysteem

Rijstzemelen worden niet voor niets beschouwd als een superfood. De zemel bevat alle waardevolle stoffen die verloren gaan bij de productie van witte rijst. Hier zit de volledige kracht van de waardevolle rijstplant en daar kun je gebruik van maken. Rijstzemelen zijn rijk aan eiwitten, mineralen en vitaminen. Het wordt geacht het hart te versterken en de bloedsomloop te bevorderen. Rijstzemelen bevatten ook een groot aantal antioxidanten, die belangrijk zijn voor het afweersysteem van het lichaam. Het heeft ook een effect op de NK-cellen, die deel uitmaken van de witte bloedcellen en als "killercellen" een belangrijk onderdeel vormen van een goed functionerend immuunsysteem. Onderzoek heeft aangetoond dat al een vervanging door rijstzemelen over een periode van twee weken zichtbare resultaten oplevert in de activiteit van de NK-cellen. Daarnaast bestrijden antioxidanten zogenaamde vrije radicalen, die cellen in het lichaam kunnen beschadigen en ziekten kunnen veroorzaken. Op deze manier beschermen ze het lichaam tegen schade en vroegtijdige veroudering.

Om je lichaam te helpen de rijstzemelen met hun waardevolle ingrediënten te verwerken, bieden wij in ons assortiment aan BioBran an. Dit voedingssupplement op basis van rijstzemelen en shiitake kan het algemene welzijn en het immuunsysteem optimaal ondersteunen.

Conclusie: Ondersteun het immuunsysteem met energieplanten

Vooral als het gaat om het immuunsysteem moet je de kracht van geneeskrachtige planten niet onderschatten. Vooral in de wereld van vandaag, waar coronavirussen, toegenomen ziekteverwekkende kiemen, toenemende toxische belasting in het milieu en stijgende kankercijfers aan de orde van de dag zijn, kunnen ze een effectieve ondersteuning zijn. Supplementen met immuunversterkende planten kunnen je helpen om je gezondheid en welzijn naar een hoger niveau te tillen. Waarom probeer je onze tips niet eens?

medpro
medpro natuurlijk gezond Logo

Meer bijdragen

De beste detox tips

Ayurveda, sapkuren, alkalisch vasten of intermitterend vasten - er zijn veel detoxkuren. Detox betekent eenvoudigweg zuiveren en ontgiften. Maar hoe kun je je lichaam thuis effectief zuiveren en ontgiften en met welke basisprincipes moet je rekening houden voor inwendige reiniging? Detox tip vasten -......

Peter Weger

Groene thee - activeert de stofwisseling en vetverbranding

In Oosterse culturen wordt groene thee al duizenden jaren geroemd als een cultureel goed en een preventieve gezondheidsmaatregel. De laatste jaren wordt groene thee echter ook hier gehypet als een echte gezondheidsbooster, en niet alleen omdat matcha en co. je helpen afvallen......

Peter Weger

Borstkankerscreening - waarom het onderwerp steeds belangrijker wordt

Pijnlijke gevoeligheid of kleine knobbeltjes in de borst betekenen niet noodzakelijk het ergste. Als je het echter niet zeker weet, moet je meteen naar een gynaecoloog gaan. Borstkanker is nog steeds een van de meest voorkomende soorten kanker bij vrouwen. Preventie wordt daarom steeds belangrijker. Waarom......

Peter Weger
Vrouw maakt een mammografie als onderdeel van borstkankerscreening