Van L-arginine wordt gezegd dat het een positieve invloed heeft op spiergroei, uithoudingsvermogen en dus ook op gewichtsverlies. Atleten zweren al bij de werking in combinatie met citrulline. Ook vrouwen in de menopauze zouden baat hebben bij het aminozuur.
Wat is L-arginine?
L-arginine is een base en is een van de semi-essentiële aminozuren. Dit betekent dat het onder stress niet voldoende wordt aangemaakt en van buitenaf moet worden aangevoerd. L-arginine base is de uitgangsstof voor stikstofmonoxide. Stikstofmonoxide ondersteunt de verwijding van bloedvaten. Dit verbetert de bloedcirculatie. Dit ondersteunt op zijn beurt de regeneratie en kan ook een positief effect hebben op ontstekingsprocessen.
Wetenschappers hebben ook ontdekt dat L-arginine een van de belangrijkste factoren is voor de activering van T-cellen en killercellen van het immuunsysteem. Deze cellen behoren tot de belangrijkste cellen voor de verdediging tegen kanker. Klinische studies hebben aangetoond dat het innemen van L-arginine bij borstkankerpatiënten de activiteit van natural killer cellen en T-cellen met 60 - 80 % kan verhogen.
Hoe manifesteert de menopauze zich?
Rond de leeftijd van 40 begint het oestrogeengehalte in het lichaam te dalen. De maandelijkse menstruatie wordt minder frequent en stopt uiteindelijk helemaal. De laatste menstruatie wordt de menopauze genoemd. Hierna kunnen vrouwen niet meer zwanger worden. De laatste een of twee jaar voor de menopauze noemen we de premenopauze, de tijd daarna de postmenopauze. De arts bepaalt aan de hand van een hormoonstatus of een vrouw al in de premenopauze zit. De menopauze kan namelijk alleen achteraf worden vastgesteld. Als er ongeveer 12 maanden geen menstruatie is geweest, wordt de laatste menstruatie de menopauze genoemd.
Hoe kan het effect van L-arginine de menopauze beïnvloeden?
Vrouwen in de pre- en postmenopauze kunnen baat hebben bij het innemen van het aminozuur L-arginine in capsule- of poedervorm. Als bouwsteen van stikstofmonoxide (NO) zou het de oestrogeenproductie ondersteunen. Dit zou kunnen leiden tot een fundamentele verbetering van de symptomen tijdens de menopauze.
Bij vrouwelijke atleten hebben onderzoeken aangetoond dat een hoge dosis L-arginine de Aërobe uithoudingsprestaties aanzienlijk verbeterde na de menopauze. Een ander onderzoek kwam tot de conclusie dat vrouwen met een tekort aan L-arginine tijdens de menopauze een verhoogd risico op vaatverkalking zouden kunnen hebben.
Daarom moet L-arginine Productie van collageen betrokken zijn. Dit is niet alleen nodig voor de elasticiteit van huid en weefsel, maar ook voor wondgenezing. Pompoenpitten zijn overigens de koploper als het gaat om het L-arginine gehalte van voedingsmiddelen.
Je moet echter altijd een arts raadplegen voordat je L-arginine gaat gebruiken. Of het nu in de vorm van capsules of poeder is - in principe zijn er geen bijwerkingen bekend van het gebruik van L-arginine, maar suppletie moet met voorzichtigheid worden genomen in het geval van lever- of nieraandoeningen.
Hoe kunnen voedingssupplementen helpen tijdens de menopauze?
Hormoonschommelingen tijdens de menopauze hebben vaak een effect op het libido van vrouwen. Het fytopreparaat LIBITROX™ van medpro bevat een combinatie van L-arginine en Vinitrox®, die niet alleen Positieve invloed op het libido van vrouwen en de potentie van mannen kan. Net als L-arginine beïnvloedt het gepatenteerde Vinitrox® ook de Circulatie. Het bestaat uit appel- en druivenfenolen en er wordt ook gezegd dat het de stikstofniveaus in het lichaam verhoogt. Hiertoe antioxiderende, ontstekingsremmende of diabetesremmende eigenschappen. Ze kunnen hart- en vaatziekten helpen voorkomen en beschermen tegen neurologische aandoeningen. Als je vragen hebt over LIBITROX™ capsules of andere preparaten, aarzel dan niet om contact op te nemen met onze Netwerk van artsen en therapeuten! We helpen je graag om nieuw (liefdes)geluk en een betere levenskwaliteit te vinden.
